斗破苍穹

扫一扫关注微信二维码 小花仙斗罗大陆
当前时间为:

超常教育(yu)

魅力一中 辉煌卓著

当前位置:桂纶镁 / 超常教育 / 少儿部活动/疫情时期学生居家锻炼(图文)
少(shao)儿部活动

疫情时(shi)期(qi)学生居家锻(duan)炼(图(tu)文)

发布时间:2019-03-24 11:25:12浏览次数:9433
 疫情时期,为了让同学们保持身体健康,老师们都采用各种方式提醒同学们进行室内运动,召开主题班会,进行运动打卡等。
     这是一个同学的运动感受:
     网课模拟我们平时上课的状态,保障了我们的正常学习生活。可到了往常的大课间时间,没有跑操,难免有些松懈。正在此时,老师在钉钉群里发了《居家锻炼指导》。秉持着不能浪费大课间宝贵时间的原则,我开始了我这个假期的第一次居家锻炼。
    我选择了较为简单的两点左右跑。刚开始时,我看着地上的两个水瓶,觉得信心百倍。不就是侧滑步10~20次,这简单!前几次确实是轻轻松松,到了第十次时,我感受到了运动带来的燥热感。做完整套运动,我有些气喘吁吁了。我暗暗思忖:“这很明显是平时锻炼不够。”毫不犹豫地,我又尝试了其他的项目,原地小步跑,单腿转身跳,标准蹲起……这个大课间,我挥汗如雨,却不觉疲惫,反而在接下来的课程中神清气爽,精神百倍。坚持数天后,我感觉我的精神状态一天比一天好,学习效率也提高了不少。
    俗话说,身体是革命的本钱。确实如此,在学习生活中,一个健康的身体是必不可缺的。一方面,体育锻炼可以放松身心,让我们在紧张忙碌的学习中舒缓压力,调整状态。另一方面,体育锻炼还可以磨炼我们的意志。参与体育锻炼的过程从根本上来讲,是人的意志与惰性作斗争的过程。坚持体育锻炼,可以培养我们迎难而上、坚持不懈的作风。体育锻炼是一个循序渐进的过程,坚持下去,我们会受益终生!
   “哪有什么岁月安好,是有人替我们负重前行。”当这场灾难降临在中国,有人奋战在一线,有人支援在后方。我坚信,寒冬终将过去,暖春定会到来。我期待着,终有一天,我们会重返校园。加油,武汉!加油,中国!

[!--empirenews.page--]

[!--empirenews.page--]

[!--empirenews.page--]

河南省新乡市第一中学 版权所有 Copyright © 2020 All rights reserved  网站周杰伦站内地图
xml地图 | sitemap地图
用尽我的一切奔向你
分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信
逆天邪神 天官赐福 心动的信号 觉醒年代 陈延年牺牲94周年 超强台风 最强狂兵 越战越勇 王源 熊出没之夏日连连看 鞠婧祎 上海36.2万人转移朱婷手腕伤情严重 格力研发空调发电 小花仙斗罗大陆 大妈水枪喷火炬手 宝马 曹操 记者追风崩溃嘶吼 生化危机 下一位前度 穿越火线 桂纶镁 荒野行动 美好的日子 金像奖 地下城与勇士 梅西密室大逃脱 海报 喜羊羊与灰太狼 西甲 吞噬星空 起风了 盗御马 修罗武神烟火里的尘埃 烟火里的尘埃 五菱宏光 该忘了 武动乾坤 热爱就一起 五菱宏光 凡人修仙传 nba总决赛 三国杀 杨毅 猫和老鼠 杨幂 第五人格 孕妇获救后生下女儿取名“抗抗” 奔跑吧兄弟 珠海全员核酸检测 热血江湖 夏有乔木雅望天堂 梅西 千古玦尘 法拉利 魔兽世界 | 下一页
Baidu
sogou
百度 搜狗 360